Aug 18, 2022 · Jeśli po treningu odczuwasz ból mięśni brzucha, prawdopodobnie doświadczasz opóźnionej bolesności mięśni (DOMS). Bolesność mięśni jest normalną i zdrową reakcją na intensywne ćwiczenia i zwykle pojawia się pomiędzy nimi 24 i 48 godzin po treningu. Kiedy ćwiczysz, twoje mięśnie doznają mikrouszkodzeń, które czasami
Nov 14, 2021 · Ból kręgosłupa lędźwiowego to powszechna dolegliwość, która coraz częściej dotyka nie tylko osoby starsze, ale także młodych. Dolegliwości bólowe okolic lędźwiowych mogą być wynikiem uszkodzeń, przeciążeń lub zmian zwyrodnieniowych. Czasem ból tego obszaru mylnie łączymy z kręgosłupem, gdyż może on promieniować z innych części ciała. Jakie są przyczyny bólu
Jul 6, 2022 · Częste oddawanie moczu w tej najmłodszej grupie osób uważane jest raczej za naturalną kolej rzecz, której nie towarzyszą dodatkowe objawy chorobowe, np. zmiana w wyglądzie moczu czy dolegliwości bólowe brzucha. Zazwyczaj częstomocz ma pewien związek z psychiką. Stan ten ustępuje na ogół wraz z wiekiem.
Dec 21, 2023 · Oto kilka propozycji, które można wykonywać w domu: propozycja nr 1 – ćwiczenia na dyskopatię kręgosłupa lędźwiowego. Połóż się na plecach. Przyciągnij do klatki piersiowej jedno kolano, a następnie drugie. Wytrzymaj chwilę i powróć do pozycji wyjściowej. propozycja nr 2 - ćwiczenia McKenziego na dyskopatię lędźwiową.
Ból pod kolanem przy chodzeniu – przyczyny Przyczynami odczuwania bólu pod kolanem przy chodzeniu, który promieniuje do łydki, mogą być: zakrzepica, żylaki, inne poważne schorzenia w obrębie żył i tętnic podkolanowych (np. tętniak tętnicy podkolanowej), uszkodzenie więzadeł krzyżowych (skręcenie kolana).
. 715 580 682 577 9 218 514 237
ciaza bol w dole brzucha przy chodzeniu
